Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la majorité des troubles psychiques commencent avant l’âge de 14 ans. Dans la plupart des cas ils ne sont ni détectés, ni traités par manque de prévention et de connaissance des différents troubles de santé mentale et des symptômes associés.
De nombreuses études alertent sur l’état de la santé mentale des étudiants et/ou des jeunes adultes qui s’est dégradé au cours des dernières années. En cause : la crise du Covid-19 ou encore la précarité étudiante.
Dans son étude publiée en octobre 2024, Axa Prévention révèle que
« 56 % des moins de 25 ans sont en état de détresse psychologique".
Autre constat alarmant selon l'OMS, le suicide est la 3ème cause de mortalité chez les jeunes entre 15 et 29 ans. La France n’échappe pas à ces tristes statistiques.
En effet, les jeunes ont aujourd'hui de nombreux défis à relever dans un monde à l'avenir incertain. Que ce soit au niveau personnel, sur leur construction, leurs blessures d'enfance, ou au niveau scolaire, les jeunes sont confrontés à de nombreuses problématiques.
Les changements physiologiques et psychologiques qu'ils traversent peuvent impacter sévèrement leur santé mentale.
Mon expertise auprès de ce public a permis à de nombreuses personnes d'être épanouis dans leur vie de jeune adulte, d'en profiter comme il se doit, de réussir leur scolarité ou encore de décrocher un premier emploi après leurs études.
Je peux vous aider sur de nombreuses problématiques rencontrées aujourd'hui par les adolescents et jeunes adultes. Même si souvent elles sont liées, je les ai catégorisées ci-dessous : Scolarité et Emploi, et Vie Personnelle.
Adolescents (12-18 ans)
- Supprimer une phobie scolaire, prévenir un décrochage
- Avoir des relations apaisées avec ses parents, ses amis, ses professeurs
- Affronter un harcèlement et y mettre fin
- S'organiser pour ses devoirs et examens
- Réussir son année scolaire
- Surmonter le stress des examens
- Retrouver de la motivation
- Trouver la bonne orientation scolaire
- Emettre ses vœux sur ParcourSup
- Trouver un job d'été
- Avoir un premier CV béton même sans expérience
- Même si l'IA existe, rédiger des lettres de motivation au top !
Jeunes adultes (18-28 ans)
- S'organiser en toute autonomie dans ses études supérieures
- Retrouver de la motivation pour étudier
- Réviser efficacement
- Décrocher son diplôme
- Surmonter le stress des examens
- Trouver un job étudiant ou un 1er emploi
- Rédiger un CV efficace
- Même si l'IA existe, rédiger des lettres de motivation au top !
- Réussir ses entretiens de recrutement
- Parfaire son profil Linkedin
- Lancer son activité indépendante
- Gagner en confiance et estime de soi
- Mieux gérer ses émotions
- Faire de son hypersensibilité une force
- Améliorer ses relations interpersonnelles
- Faire face au harcèlement
- Surmonter une phobie ( sociale, notamment)
- Sortir de l'isolement
- Mettre fin à une addiction ( téléphone, réseaux sociaux, drogue)
- Lâcher prise pour mieux profiter
- Surmonter une timidité handicapante
- Assumer son orientation sexuelle ou sa transition de genre
- Supprimer des pensées suicidaires
- Retrouver l'envie, la motivation, en général
- Se remettre de violences / d'un traumatisme
- Troubles du comportement alimentaire
- Troubles du comportement : agressivité, non-respect des règles, défiance
La liste n'est pas exhaustive ! Je vous accompagne pour tout problème qui vous empêche d'avancer et de profiter.
La thérapie ne peut remplacer un traitement médical. N'hésitez pas à consulter votre médecin traitant.
